Dööd ..
Hello alla ! Känns som jag inte lägger ner så mkt energi på bloggen
längre haha , sorry .. Idag har jag jobbat ett gött pass 13-17.00 m
alla barnen hehe
Sen var jag på gymmet ca 1h 30 min ! Körde direkt på crosstranern Orkar ej
köra på bandet får sånna jävla skoskav mina hälsar är som bakplåtspapper går sönder direkt !
Crosstranern 20min + 30min + 10min
Framsida lår / baksida lår
Utfallsteg , osv Armar/mage ,Dock körde mest benen haha !
(Ja tack t den röven )
Kommentarer
Trackback